Çocuklarda dikkat eksikliği belirtileri neler biliyor musunuz? Son dönemlerde pek uzmanın görüş bildirdiği konulardan biri olmaya başladı. Çocuklarında dikkat eksikliği olduğundan şüphelenen aileler tam olarak ne yapacağını bilemeyebiliyor. Peki, çocuklarda dikkat eksikliği belirtileri nelerdir? Dikkat eksikliği tedavi ile giderilebilir mi? İşte merak edilen o detaylar…

Dikkat Eksikliği Nedir?

Dikkat eksikliği yani DEHB Nörogelişimsel bir bozukluk olarak ortaya çıkmaktadır. Özellikle çocuklarda dikkatsizlik, aşırı hareketlilik ve hiperaktivite, unutkanlık gibi belirtiler ile ortaya çıkan bir durumdur. Bunun sonucunda da dikkat eksiliği durumu yaşayan çocuklarda, beynin dikkati ve sosyal muhakemeyi kontrol eden bölgeleri daha zayıf olmaktadır. 

Eğer bu durum tedavi edip kontrol altına alınmazsa ilerleyen yaşama yayılabilir ve hayat konforunu düşürebilir. Peki, dikkat eksikliği belirtileri nelerdir? Çocuklarda dikkat eksikliği belirtileri nelerdir nasıl tedavi edilir? İşte detaylar…

Çocuklarda Dikkat Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Dikkat eksikliği yaşayan pek çok çocuğun yaşadığı en temel sıkıntı okul başarısındaki düşüş olmaktadır. Özellikle çocukların derslere odaklanamamaları ve dikkatlerini uzun süre toparlayamamaları derslerini anlama konusunda güçlük yaşatmaktadır. Bu sebeple de eğitim hayatları biraz zorlu geçebiliyor. Bununla birlikte çocukların yaşadığı diğer zorluklar ise şu şekildedir:

• Dikkat eksikliği yaşayan çocuklar genellikle sık sık hayallere dalarlar,
• Kendi dünyalarına kapanırlar, 
• Sohbet ettikleri kişilerin konuşmalarını bitirmelerini bekleyemezler
• Uzun süre sabit ve stabil duramazlar
• Çocuklarda sürekli sağa sola koşma isteği uyanır,
• Tırmanma, zıplama şeklinde aşırı hareketli davranışlar ortaya çıkabilir
• Dürtü kontrolü sağlıklı sağlanamaz,
• Sabırsızlık, aniden arkadaşlarının elinden oyuncak alma, 
• Oyun esnasında sıra bekleyememe 
• Fazla konuşma
• Karşısındaki kişinin sözünü kesme, bağırma ve gülme

Dikkat Eksikliği Olan Çocuğun Özellikleri Nelerdir?

Çocuklarda dikkat eksikliği belirtileri genelde her çocukta benzer seyretmektedir. Bu sebeple yapılan çalışmalar neticesinde dikkat eksikliği olan çocukların özellikleri genellikle şu şekildedir:

• Detaylara dikkat etmezler ve sürekli hata yaparlar,
• Verilen görevleri tamamlayamazlar
• Dinleme problemleri yaşarlar,
• Sık sık eşyalarını kaybederler
• Dikkatleri kolay bir şekilde dağılırlar
• Unutkanlık yaşarlar
• Oyun veya ders sırasında odaklanamazlar
• Çocuklarda dikkat eksikliği belirtilerinin en az 6 ay görülmesi beklenir ve çocuğun gelişimini olumsuz etkilemesi beklenir. Böyle olan çocuklar uzman teşhisi neticesinde tanı alırlar.

9 Yaş Dikkat Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Çocuklarda Dikkat Eksikliği

9 yaşındaki çocuklarda dikkat eksikliği yani DEHB belirtileri genellikle odaklanma güçlüğü, ödevleri bitirememe gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır. Bu durumlara eşlik eden sık eşya kaybetme, yönerge izleyememe, hayallere dalma, aşırı unutkanlık ve dağınıklık gibi belirtilerde eklenmektedir. Bunun yanında dikkat eksikliği yaşayan çocukların okul başarıları da ciddi derecede etkilenmektedir. Peki, tedavi yöntemleri nelerdir?

Çocuklarda Dikkat Eksikliği Tedavisi Nasıl Yapılır?

Zihin gelişimi konusu dikkate alındığında, dikkat eksikliği tanısı alan çocukların tedavisi, yaş ve cinsiyete göre aynı zamanda çocuktaki bulgulara göre belirlenmektedir. İlaçlı ve ilaçsız tedavi yöntemleri ile uzman eşliğinde tedavi uygulanarak çocuğun tedavi edilmesi beklenir. Özellikle psikolojik destek almak süreç boyunca oldukça etkili olmaktadır. Bununla birlikte süreç boyunca ebeveyn desteği ve eğitimi de çocuğun almış olduğu tanının tedavisinde büyük rol oynamaktadır.

Tüm süreç boyunca uzman bir psikolog veya psikiyatrdan destek alarak ilerlemek çocuğun gelişimi açısından oldukça önemlidir. Bu sebeple tedavi süresi boyunca size ve çocuğunuza uygulanan tedaviyi eksiksiz yerine getirmek çocuklarda dikkat eksikliği belirtilerini oldukça aza indirmektedir. Peki, çocuklarda dikkat eksikliği olduğu test ile anlaşılır mı?

Çocuklarda Dikkat Eksikliği Testi Nedir?

Dikkat dağınıklığı testi, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu yaşayan çocukların durumunu tespit etmek ve derecesini belirlemek için yapılan teste verilen addır. Bu testler ile çocukların dikkat eksikliğinin ya da dikkat dağınıklığının olup olmadığı belirlenmektedir. Bu testler çocukların yaşına göre farklılık göstermektedir. Bu sebeple her çocuk için aynı test uygulanmayabilir.

Çocuğa yapılacak olan DEHB testine göre, testi uygulayacak olan psikolog, klinik psikolog ya da doktor karar vermektedir. Çıkan sonuca göre çocuk psikoloğa ya da psikiyatriste yönlendirebilir. Ardından da çocuk için tedaviye başlanır ve yaşanan bu durum giderilmeye ya da kontrol altına alınmaya çalışılır.

Evde Dikkat Eksikliği Testi Mümkün mü?

Evde yapılacak olan dikkat eksikliği testleri uzman eşliğinde yapılmadığından yeterli ve doğru sonuç vermeyebilir. Fakat ön değerlendirme sunabilir. En doğru ve kesin sonuç için bir uzmandan destek almak ve çocuğunuzu doktor kontrolünde tedavi etmek daha doğru olacaktır.

Çocuklarda Dikkat Eksikliği İlacı İşe Yarıyor mu?

Çocuklarda dikkat eksikliği tedavisinde kullanılan ilaçlar yeterli miktar ve dozda kullanıldığında pek çok çocukta tedavi edici olduğu gözlemlenmektedir. Bu sebeple uzman doktor eşliğinde kullanılan ilaçlar ve tedavi yöntemleri çocuklara daha konforlu bir hayat sunmaktadır. Çocuğunuz için verilen ilaçları kontrollü ve doğru bir şekilde kullanmak uzun vadede size ve çocuğunuza konforlu bir yaşam sunmaya yardımcı olabilir.

Çocuklarda Dikkat Eksikliği İçin Vitamin Mümkün mü?

Çocuklarda dikkat eksikliği ve odaklanma problemleri için genellikle Omega-3 (özellikle DHA), B6, B12 vitaminleri, Demir, Çinko, D vitamini ve Magnezyum gibi takviyelerin önerildiği bilinmektedir. Fakat bu takviyelerin ne sıklıkla ve nasıl kullanılacağına doktorun karar vermesi ve uygulaması en doğru karar olmaktadır. Aksi halde bilinçsizce kullanılan ilaç ve takviyeler çocuğunuza yarardan çok zarar verecektir.

Sık Sorulan Sorular

Çocuklarda yaşanan dikkat eksikliği sorunları hakkında ebeveynlerin merak ettiği diğer konu başlıkları ise şu şekildedir:

1 – Dikkat Eksikliği Gidermek İçin Ne Yapmalı?

Düzenli uyku, sağlıklı beslenme (Omega-3), fiziksel egzersiz, ekran süresini azaltma, meditasyon gibi yaşam tarzı değişiklikleri dikkat eksikliğini azaltabilir. Çocuklarda bu durumu azaltmak ve gidermek için uzmanların size önermiş olduğu yönergeleri çocuğunuza uygulamak en doğru karar olacaktır.

2 – Dikkat Eksikliği İlaçsız Tedavi Edilir mi?

Hafif ve orta şiddetli durumlarda ilaçsız yöntemler ile sonuç almak mümkündür. Özellikle terapiler, yaşam tarzı derişiklikleri ve bazı sınırlamalar ile bu durumu azaltmak mümkündür.

3 – Çocuklarda Dikkati Artırmak İçin Ne Yapmalı?

Çocuklarda dikkat eksikliği durumunu azaltmak ve çocuğun dikkatini arttırmak için daha sade ve dingin bir yaşam alanı sunmak önemlidir. Uyaranlardan uzak, sınırlı ekran ve dikkat geliştirici oyunlar tedavi için oldukça önemli olmaktadır.

Kaynak: Minik Zihinler