- Anasayfa
- •
- Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet alanında aradığınız tüm cevaplar burada. Zayıflama, kilo alma, sağlıklı yaşam ve daha fazlası.
Uzman Diyetisyenlerin Kariyer Yolculuğu: Eğitimden İşe Yerleşmeye
Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez unsurlarından biri olan beslenme, uzman diyetisyenler sayesinde daha bilinçli bir şekilde hayatımıza…
Buzda Paten Yaparak Spor Yapmanın Keyfi
Buzda paten yapmanın temel teknikleri Buzda paten yapmak, kış aylarında yapılabilecek eğlenceli ve sağlıklı bir…
Sağlıklı ve Lezzetli Ispanaklı Pasta Tarifleri
Ispanaklı pasta tariflerinde dikkat edilmesi gerekenler Ispanaklı pasta tariflerinde dikkat edilmesi gerekenler, sağlıklı bir pasta…
Evde Yapabileceğiniz Leziz Karides Tarifi
Deniz ürünlerini sevenlere müjde! Evde yapabileceğiniz muhteşem bir karides tarifine hazır mısınız? Hem karides hem…
Zumba ile Eğlenceli ve Kalori Yakıcı Egzersizler
Zumba nedir ve nasıl yapılır? Zumba, Latin Amerika kökenli bir dans ve egzersiz programıdır. Halkın…
Saç Beyazlaması Neden Olur ve Nasıl Önlenir?
Saç beyazlamasının nedenleri nelerdir? Saç beyazlamasının nedenleri birçok faktöre bağlı olabilir. Genetik faktörler en yaygın…
Adet Söktürücü Maydanoz Suyu Yapılışı Nasıldır?
Adet söktürücü maydanoz suyu ibaresini duyan kadınlar gerçekten faydası olur mu gibi soruları da merak etmektedirler.
Mutfak Alışveriş Listesi Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyim?
Mutfak evin kalbidir. Bu nedenle mutfak alışveriş listesi yapmak için zaman ayırmalı ve özen göstermelidir. Bütçe yapmanın temel amacı tasarruf yapabilmek için gelir gider dengesini sağlamaktır.
22 Farklı Detoks Tarifleri ile Hızlı Zayıflamaya Ne Dersiniz?
Zayıflamak ve fazlalıkları atmak adına detoks tarifleri mükemmel sonuç almaya yardımcı olacaktır. Birbirinden güzel detoks…
Kefir Zayıflatır mı? 3 Günlük Kefir Detoksu!
Kefir zayıflatır mı yorumlar ve sorular oldukça araştırılmaktadır. Kilo vermek isteyenler genellikle önce doğal yollara…
13 Kilo Verdiren Ceyda Düvenci Diyeti ile Yaza Hazır Mısınız?
Fazla kilo ve aşırı şişmanlık probleminden kurtulmanın tek çaresi diyet yapmaktır. Buna destek olarak elbette…
Sahur İçin 3 Ayrı Kolay Tarif ile Ramazan Sahur Menüsü
Ramazan ayının önemli öğünlerinden olan sahur yemekleri için yapılabilecek hem doyurucu hem de ağır olmayan yemekler tercih edilmelidir. Bu yazımızda sizlere 3 farklı Ramazan 2020 Sahur menüsü ise karşınızdayız. İşte, detaylar!